北国青豆19/8/2020 前几天专门去Coles给家里的猫“大头”买罐头和猫砂,那里卖的回收纸做的猫砂便宜好用,鸡肉罐头也是大头的最爱。
买完这两样东西,我转头在冷冻冰柜里瞄到熟悉的东西——青豆!也就是还未成熟的黄豆。这玩意儿在这儿可不多见!我立马回想起以前夏天吃青豆时的滋味,站在冰柜前就流起了口水。——地里黄豆豆荚已经饱满却还未发黄之时,赶紧摘回家,可以做盐水毛豆,可以剥了壳做青椒炒青豆,奢侈些便做青椒炒肉。我喜欢吃青豆,一次可以吃很多。 再一看价格,才三澳元,毫不犹豫就拿了一包放进购物车。 今天晚饭终于做了青豆炒肉。 把青豆放入碗里,加点水解冻备用。拿一条肥瘦均匀的五花肉,当然多点肥肉也没关系,更香。细细切成薄片,一定要切薄,厚的虽然也能吃,但就不那么好吃。我又用一点点生抽把肉片腌制了大概十分钟。从冰箱里找了一只灯笼椒,切成小块,其它的青椒或者彩椒都行,不要有很重的辣味即可。最后取几瓣蒜,切成碎末。如此,做菜的材料就准备齐了,可以开锅。 因为家里的灶台是用电的,所以我用了平底锅,受热更均匀。放一些油,油温上来后就放入蒜末,爆出香味。再把腌制好的肉片放入锅内煎,这时加少许蚝油和白糖,一起煎到肉片香味四溢,水分完全煎掉。这时候锅里的味道跟平时做饭没有太大差别,差别始于锅中倒入青豆和红椒的时刻。记忆中的味道开始浮现在鼻尖,我越来越高兴,因为看到每颗青豆都被油脂包裹,散发出熟悉的味道,特别诱人。有一阵我甚至感觉我回到了家里厨房,因为都是熟悉的味道。最后,稍微加了一点水,一点点鸡精,焖煮一阵,就起锅了。 吃饭的时候,我盛了一大碗饭,迫不及待地拿勺子舀了一大口青豆送入嘴里。啊,好吃!May从来不爱吃青豆的,这回也吃了好多,赞不绝口。我说,看吧,不骗你,青豆就是这么好吃的。 吃青豆时我心里很高兴,它让我想起过去很多年的生活,让我想起我的家,我的爸妈和姐姐。我想起无数个夏天的傍晚,我们一家人在院子里摆一张小饭桌,凉的玉米粥和刚出锅的炒青豆,一家人围在桌边,边吃饭边摇着蒲扇,偶尔扑打一下脚边的蚊子。 在这天涯海角,在世界的尽头,在连绵阴雨的冬季,我无比想念故乡的夏天。
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《卡拉马佐夫兄弟》人物关系图10/5/2020
心理训练课15/4/2020 按:
最近墨尔本的疫情虽然有所好转,但是大家还是按照政府指导居家隔离。在家里时间久了,无法不发闷,有时候就会想起以前的事情。我这人有乱写的习惯,于是没事的时候翻看以前写的东西便成了隔离期间的一大乐趣。 今晚翻看到11年写的一篇文章,文字一般,但至少真诚。 11年我刚进入清华,第一学期,一切都我来说都很陌生,充满了压力,充满了不自信。周围的人毋庸置疑大都很优秀。那时觉得,我的那些同学,除了学业优异,性格也好,人品还很赞,还往往长得漂亮俊美。诸君要是气量小一些,心理跟我那时候一般不成熟,怕是要抑郁的。 这篇文章写于一门课程结束后。——《成功心理训练》。我更倾向于称为《团体心理训练课》。这门课由我们敬爱的樊老师教授,我从中获益良多。对我后期的心理成长很有帮助。 我在文中说:“我们生命之线的交叉才刚刚开始”,以后见面的机会还是很多的。近十年后,再回头看,我只说对了一部分。我们离开清华园后,就散落在世界各地了。再见不知何时。 《心理训练课结束花朵小感伤,回顾来路重提笔寄托别离情》 持续了一个学期的心理训练课程在三教闭门的音乐声中淡淡归入黑暗,骑行在回宿舍的路上,心中在想些东西。我抬眼看路灯,发现这一连串的路灯串串相连,竟有了无限远的意境。 回想起心理训练课第一节课时的情景,再想到今晚大家的分离,我不禁有些伤感,这人生聚少离多,真是如此。 大概从两年前,我逐渐疏于动笔,心里的感触就凭借自己的记忆去保持,去分析,去发酵,去抽象。这成了习惯之后,就发现这个方法不好的一面,许多新鲜的感受会被忘记,一些感受也会随时间被记忆扭曲。其实近一个月来都在想,就是无论如何,文章还是要继续写下去的,生命需要积淀需要记录需要反思,思考如果凭借文字,也会有力量许多。 9月19日,是这个课程的第一次课,以后每周一的晚上,我们这28个人都会聚在一起,一直持续到今晚。选这门课的人来自各个系别,心理系的人多一点。大家第一次课的时候应该有些拘谨,倒是我很热情地恶搞些东西,第二次课我给自己取了个昵称叫“花朵”,本来的目的只是娱乐大家,不曾想这个昵称要叫一个学期,所以现在每次他们叫我花朵,我都想穿越到第二次课,选一个比较正常点的昵称。 在这个课程之前,我对团体心理训练的认识几乎没有,很难想象一帮人在一起,他们的心理运作方式,这应该是很复杂的事情,遑论成功心理训练。经历了这次团体课,我终于体验到它的神奇之处,我们从互相陌生,变成好朋友。 我一直对心理训练不是特别感兴趣,一是认为很多东西我找些书自己看看就能学会就能懂得,二是我不喜欢和一帮人在一起做事。但是,我本质上是对人与人之间的交流有着极大的兴趣的,我极其渴望能与人交流一些形而上的东西,例如生命,例如孤独,又如爱。随着课程的进行,课程给我的体验不断刷新我关于心理训练的认识,十分庆幸自己选了这门课。 还记得金泽在一次课上提到孤独,谈到他孤独的青春,一路走来的形影相吊,我当时想拍他肩膀,心里有很多话要说。孤独,正如我今天给他的留言,是人生的大修炼。我一直认为,不是每一个人都懂得孤独,孤独不同于无聊,不是因为没有男女朋友而产生的寂寞感,她是一种境界,是脱离了动物性的高级精神活动。金泽的一番话让我心底的许多记忆翻腾而起,眼底有了雾气,也许我们都有孤独的青春岁月,都有孤独的行走路程吧,产生共鸣非常容易。当两个有共同故事的人坐到一起,他们是有很多话可以说的。金泽是一个有梦想的人,在梦想的路上,他走得很孤独,但也许这是人生的必经修炼。我时常在想,这个世界上有那么多的人,那么多的孤独,像那些给我带来慰藉的作家一样,我们该怎么给他们带去安慰呢? 2009年的时候,我一个人走了好几个城市,旅行一路,不知道在寻找什么东西。背着几件衣服和应急物品,放佛茫然地走在一个个陌生的地方。我想我是需要这样的独自行走的。那时的自己,对未来充满了迷茫,都世界充满了疑问,不知道自己要干什么,找不到生命的意义,翻看书本,总是觉得不够,问题得不到答案,常常在黄昏时坐在图书馆的顶层,看着夕阳慢慢下到山的那边去。仿佛被流放到宇宙的角落,黑暗笼罩青春岁月,孤独如影随形。特别想逃脱,特别想有所寄托。我大概和周遭人有些不同,母亲严格的家教让我养成了独处的习性和读书的习惯。我大部分时候不会主动和人交流,有的时候甚是冷漠。这样的性格直到现在,依然没有改多少。 后来我逐渐明白,人生多不如意,人生必然孤独。与其孤寂地过下去,不如把快乐带给大家。我逐渐变得开朗,也有意训练这方面的技能,多多发现生活中的美好,并将之放大,认真地去过每一天,踏实地追寻自己的梦想。 金泽的那次分享开始,我也逐渐开始分享内心深处的一些思考。在课堂上,我们讨论过人生,讨论过对最普通大众的担当。我非常认真地倾听大家的分享,当我知道我们有相似的观点时,特别感动,这些深层次的讨论让我收获良多,也让大家的心理距离拉近特别多。 今年的心理训练课特别增加了爱情的讨论。这是一个很挑战的话题。因为和小组内的人分享这么隐私的话题需要很大的冒险,好在我们早已是一个互相信任的团体。樊老师给我们发了一张引导,帮助我们探索自己的爱情。 今晚留言的时候,我在很多人的纸上都提到了“酒”、“花”,和“诗”,我觉得这三样是我生命中较为重要的东西,说酒倒不是我喜欢喝酒或能喝酒,而是酒所代表的意味;花是美好的一切;诗则是一种精神。我对昂哥说:他朝必见君,举杯须三巡,花下诗与酒,长歌可惊魂。我是写给昂哥的,我相信,多年后我们再见面,无需多言。 和小浣说,其实今晚我并不伤感这离别,因为我知道我还会和大家再见面,我们还会在一起喝酒聊天,一起说梦想,一起说爱情,一起高歌。 “认识大家真的很高心,如果只是说课程方面,我很感激大家一起走过了这个学期,谢谢大家!” 我这里可能还是要重复一下这句话,因为我打心底里面感激大家,特别珍惜和大家在一起的时间。 在课程之外,我觉得,我们生命之线的交叉才刚刚开始,我觉得无需去感激什么,只是想好好继续我们的友谊。大家一切珍重。 2011/12/27 封城后的心理效应9/4/2020 几天前墨尔本一家中文媒体的朋友问了我几个问题,想让我从心理学的角度谈谈封城可能带来的心理效应。他给我列了几条问题,我一一作答如下。由于不知道具体的报道框架,我的回答有些臃肿,但是大致的意思还是说明了的。
维州政府应对疫情的措施还是可圈可点的,效果大家也看得到。墨尔本人在封城期间表现出来的责任和配合不容否认。——当然维州警察频频祭出的巨额罚单也是原因之一。 封城期间大家居家隔离,确实会产生不少心理问题。我下面说的这些只是其中可能存在的问题,挂一漏万,希望能有些帮助。 中文媒体的新闻报道可以点击文末的原文链接阅读。 1.封城令下可能会对市民造成哪些心理上的消极影响?原因为何? 封城令是控制疫情的不得已之举,相信大家还是理解维州州政府的这一行政命令的。随着州政府升级封城措施,现在大家除了必要的活动,基本无法外出。长时间居住在家,空间有限甚至狭小,家庭成员或是室友之间频繁接触,必然会产生很多心理上的消极影响。 a 情绪低落,对事物丧失信心。 长期幽居在家中,除却工作外,我们可能会经常看新闻,获取疫情最新进展的消息。但是有关疫情的新闻往往包含快速增长的病例,不幸去世的人,针对中国人的种族歧视等等,这些新闻是非常负面的。长期反复接受负面新闻,会让我们对现实世界的感知和判断产生变化。一方面,我们对疾病的认知会变得不客观,将这一传染病想象成极度恐怖的疾病,而忽视它在恰当的预防措施下可控可治疗的事实。对疾病的认知不客观会促使我们产生不理性的决策,例如在传播风险很高的时候搭载飞机回国等等。 另一方面,这些负面新闻会对我们的情绪产生很大影响。认知的不客观不全面可能会导致我们产生较高水平的焦虑,而焦虑可能会影响睡眠等日常生活。长时间接触负面新闻,会导致我们的情绪低落,如果没有恰当处理,长期持续的消极情绪可能会对身体健康造成不利后果。 b 易怒,焦躁不安 长时间住在狭小空间中会对人的心理健康产生不利影响,个体可能会易怒或是焦躁不安,可能会做出非理性决策。心理学上有个专有名词,叫做Cabin Fever。这种情况常常出现在监狱、潜艇部队、或是宇航员中。前段时间,就有宇航员写了博客,跟大众分享在国际空间站上的生活经历。我们普通人居家隔离,当然不至于产生Cabin fever这么严重的心理反应,毕竟我们还是可以出门购买生活必需品和锻炼身体的。但是长时间居家隔离,可能会让我们觉得压力水平增大。如果是跟家庭成员或朋友一起隔离居住,那么极有可能会发生矛盾,且因为增大的压力水平,家庭成员或朋友之间会发生争吵等等。 c 孤独 有一些朋友可能会一人隔离居住,这种情况下,个体的孤独便是我们不得不面对的问题。通常来说,一个人感受到孤独并不是什么值得说的事情,我们终究都是孤独的。——孤独某种程度上是必要的。但是在这一特殊的疫情隔离期,孤独可能会产生消极的影响。个体如果在疫情期间孤立无援,缺乏社交支持,其可能会失去生活的兴趣。 d 生活节奏紊乱 隔离期间,很多工作都无法进行,很多课程都必须通过网络传授。这一空间上的自由度实际上并没有给我们带来太多好处,反而是让很多人失去了应有的昼夜节奏感知和恰当的时间管理能力。这点在学生的身上尤为明显,居家隔离可能会对学生按时上课和完成作业的能力产生影响。 2.市民本身应该如何规避和排解这些消极影响? 居家隔离对每个人的影响不一样,喜欢独居的人甘之如饴,喜欢社交的人则过得十分痛苦。同样,每个人在应对和规避居家隔离带来的消极影响方面也是不一样的。但一般说来,我们可以坚持以下几个原则: a 提升对疾病和人群的认知 恰当处理每天源源不断的新闻是首当其冲的议题。我们需要有合理的认知框架来归纳和处理看到的新闻。我们首先可以通过阅读科技文献和可靠的科普文章,建立对疾病的准确认知。我们只有了解疾病才不会对疾病感到恐惧。其次,我们也需要了解人群,了解来自不同国家、族群和文化背景的人对同一事实的不同解读。我们只有了解人的局限才不会对人性感到失落。总而言之,认知能力的提升可以大幅提升我们对疫情的承受力,可以较好地维护我们的身心健康。 b 合理安排每天的活动 这点非常重要。居家隔离期间,不少人的时间观念彻底紊乱。如果你有一份工作需要做,那么按时开始工作按时吃饭这些还是可以做到的。如果你没有工作来强制性规定你的作息,那么你应该尽可能地制定并实施你的日常活动计划,例如几点起床,几点吃饭,几点学习,几点钟锻炼等。这样做的好处是提升你的效率,也能让你觉得时间不被浪费,心理状态能得到比较好的保持。 c 联络家人和朋友 合理的社交支持是必要的。我们不妨多给父母打电话,多和兄弟姐妹聊聊天,多找朋友商量商量事情。如果觉得太过于频繁联系亲人朋友,我们可以玩一些社交属性的游戏。总之,通过online的社交活动,我们需要保证自己得到足够的社交支持。 3.你认为澳洲政府应该采取哪些措施来帮助市民? 我认为目前澳洲政府,特别是维州政府的措施比较恰当。如果非要说有哪些措施可以帮助市民提升心理健康水平,我觉得保持物流畅通是很有必要的,毕竟购物总是会让人心情愉悦的。 References: https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_6534331 https://www.yicai.com/news/100495868.html http://www.bjad.com.cn/News/Articles/Index/578 http://theconversation.com/coronavirus-self-isolation-a-psychologist-explains-how-to-avoid-cabin-fever-133317 https://www.apa.org/monitor/2019/05/ce-corner-isolation 《荷塘月色》中的蝉为什么叫?7/4/2020
三八妇女节随记8/3/2020 (一)少受不必要的罪
受罪是我们那儿的方言,意思是受累、遭受不公或是不幸等。一个人只要活着,都是要受很多罪的——活受罪。活着总的来说是不大快活的。 但女性尤其不快活。 我家在江苏中部的农村,说是农村,但是经济情况以及人的观念意识要比别的地方好一些。一个地方经济发展水平高了,你自然对人就有所期待。只是我成长过程中所目睹的,却反复包含了许许多多妇女的不公。 我的大舅妈,性格随和,厨艺出色。每年过年整个大家族聚在一起时,都是舅妈掌勺。从我有关于拜年的记忆开始,我就记得大舅妈在她的厨房忙碌的身影。但我也一直有一个疑惑,就是大舅妈几乎不跟我们在同一张饭桌上吃饭。她总是和别的女性家人一起,等众多亲友吃完,才会张罗第二桌饭菜一起吃了——当然,这可能是因为桌子不够的缘故。但是大舅每次都老老实实坐在首座大吃特吃的。 我曾经问过大舅妈为什么不上桌吃饭,她说,客人来家里,当然客人坐,女人家在厨房忙是应该的,不然会被人说道。大舅妈有四个女儿,也即我的四个姐姐。她们似乎也继承了她们母亲的行为,吃饭时总是不怎么上桌,经常就在厨房草草吃完了事。 这种文化与社群对女性施加的压力,就是活受罪。 我好几年没有回去过年了,我希望下次回去过年时,可以跟大舅妈坐在一张餐桌上吃饭。 第二个例子,是每年七月半的鬼节。我们那边每年鬼节照例是要烧纸祭祀祖先的,称之为“烧亡人”。爸爸常年在外工作,给祖先烧纸钱这一任务经常落在我头上。我也不知道我年纪轻轻为何堪此重任——要知道平时玩个火都是要挨揍的。经常是妈妈、姐姐和奶奶一起折好金元宝银元宝,我去拿来火盆,点火烧纸。我先磕头祈祷,说些吉利话,然后再是她们。我问妈妈为什么她不烧纸让我烧,她说,那不能,祖宗知道了要生气的,女人家怎么能烧纸钱。我又问,那我要是不在家呢?她说,那她们烧就没关系,祖宗是不会怪罪的。 这种所谓的祖宗的规矩,也是活受罪。 社会在进化(大概吧,退步也是有可能的),技术水平在进步,人们的认知水平在增长,很多以前让女性遭罪的观点和规矩已经消失,但是无可否认的是太多太多存在于我们文化和观念中方方面面的观点和规矩,依然压抑着女性,依然持续给女性造成伤害。 王侯将相宁有种乎?男性多了个把儿并不是什么天赋的皇权,不要理所当然地让你最亲爱的家人受些不该受的活受罪。 (二)敢做不一样的女性 我读本科的时候,同专业的基本上都是女生。按理说都是些年轻的姑娘,多少应该给人美好的感觉,但是我发现她们中的大多数抱有八十岁老太太的保守,还不幸地兼具了很多令人生厌的品质。与此相反,同专业的女生中,也有一二个异类,她们做着与众不同的女性。这么多年来,我逐渐记不得我的大部分女同学的名字和面相,但是我依然记得那两位不一样的女同学。 其中之一,我们暂且成为F同学。F性格开朗,敢爱敢恨,个人能力也很出众,在我看来颇是一名奇女子。F大四那年更是把恋爱谈得轰轰烈烈,全校皆知。可是这位F同学,在人群中引起了很多争议,背后议论纷纷。议论什么呢?我想你也猜得到,无非就是男朋友换得快,举止豪放。可是这又会怎么样呢?在我看来F同学可是过得酣畅淋漓,人生别提多精彩了。我不知道现在一些背后议论的保守老太爷和老太太们过得如何,婚姻是否也很幸福。第二位不一样的女同学情况也类似,一句话,跟别的女性不一样。总的来说就是过得很潇洒。 做不一样的女性,既要背负文化的压力,又要忍受来自同辈的异样眼光。不容易。respect! 我后来到了清华念书,发现几乎个个女同学都不一样,个个出彩。除了男女之情,此外我并没有特别的性别差异感。我这才意识到,只有低能儿和坏东西,才会要求铲平,才会期待女性成为特定的角色。 (三)悲观 三八国际妇女节并不是什么用来向女性表达爱意的节日,已经有专门的节日来实现这一功能了——而且还不止一个。三八国际妇女节也不是什么消费的节日,我们已经有太多的消费节日了。三八国际妇女节是用来提醒我们,即使是今天,女性的权益依然需要不断呼吁才能得到保护。放任不管,女性的地位只会越来越差。 我们的文化对女性实在不够友好,这一点需要认知并反思。 有好些个朋友都是坚定的女权主义战士,但跟他/她们聊天时,我是悲观的。我并不认为女性的权益和地位会得到多大的提升。因为女性的权益和地位首先也是人的权利的问题,如果我们现在还没有搞好人的权利的问题,我们就不会有时间和精力来搞好女性的权利的问题。 精神分裂症中文诊断名再议31/1/2020 《精神分裂症中文诊断名再议》这篇小论文是2019年7月份的时候突然就写的,原因大抵是之前翻译了一本有关精神分裂症的书籍《精神分裂症:你和你家人需要知道的》,对精神分裂症的中文翻译名有意见,觉得不好;查阅了一番文献资料后,更觉得“精神分裂症”这个名称不准确。所以综合起来,肚子里面有点儿气,想发一发。本来的计划是写一篇帖子发发牢骚就好了,但是写着写着,觉得既然都写了这么多了,不如正儿八经地学术写作发发牢骚,有可能也给学界的各位大佬听一听,看看能不能也让他们生点气,然后一起来推动“精神分裂症”中文诊断名变更的讨论。这篇小论文可以通过点击文末的“原文链接”去阅读,我这里就不贴了。这里主要说说这篇论文的发表过程。 论文的写作很快,但是投稿和发表一波三折,也算长了见识。写论文我花了大概三四天,然后两三天修改了下,就投了《四川精神卫生》,选这个杂志没有其他原因,只是因为它以前刊载过相关的论文,说明这本杂志的编辑还是比较关心这一块儿的。没多久,杂志给回了消息,说你这论文还可以,就是能不能多几个作者,能不能挂上基金。行,我一想也是,搞事情还是要人多才行,于是乎就拉上了我的医师朋友和清华的师兄。基金嘛,没得办法,这俩人也穷,手上没有基金,我便跟编辑写邮件,说我们没基金能发么?编辑说那行吧。商议完毕,我们三人便开始着手根据编辑和审稿人的要求改文章。 八月份我回国,在广州转机,归途时在袁杰师兄家住了几晚。师兄来机场接我,碰面时大概十点多。正准备出发去市里,得知因为台风的缘故,他老婆的飞机也提前到当天凌晨从三亚到。于是我俩就找了个地方坐下,闲聊,又掏出笔记本开始设计问卷调查来——这是因为审稿人的一个要求是我们要有能反映公众关于精神分裂症这个名称看法和有无更名需求的数据。我俩你一言我一语,讨论得很热闹,让我回想起在清华时lab里做事的高效率。等袁杰老婆的飞机降落,我们的问卷也已经设计好了,可以随时发出去收数据。高效做事总是让人高兴的,后面我们三个作者都费了很大力气才收了不少数据。修改好文章后,返回给编辑,满心期待能有个快速回复,结果一等就是几个月。这是因为正好赶上杂志社编委换届选举,他们也不知道怎么做事的,反正几个月没有个消息。让人觉得不靠谱。 好不容易新的编委开始工作,返回修改意见,第一件事却是让我们把调查删了,还说我们的文章有政治问题——其实只是我没有根据最新政治要求称呼某个岛的名称——可谓上纲上线。你看,政治是无处不在的。跟新的编辑几个来回后,终于确定接受。但是出版的过程也是很漫长,漫长到让人怀疑他们一周到底工作几个小时。我曾一度反复查这杂志到底是不是中文核心期刊,因为真的很怀疑他们的水平。不过总算等来了排版印刷,负责的编辑竟然擅自删除了校对稿中的句子,原因是她觉得那里不重要。唉,我说,重不重要我们作者不知道么,为了凑四页纸的排版,不至于吧? 对于发表过程的牢骚说完了,还是回到开头,说说对“精神分裂症”这个名称的牢骚。为啥应该修改它的名称呢?理由如下,欢迎补充:1, 不准确,容易产生歧义。2, “精神分裂症”这一名称所附带的污名化问题严重。3, 中文世界里,其他国家和地区的名称修改已经完成。说起来呢,也没有什么非改不可的理由,但是正如我前面说的,只是我翻译书的过程中积攒的气罢了,那么这篇小论文呢,就是我出的气。 下面是论文的摘要,感兴趣的朋友可以去读一下: 【摘要】 本文旨在探讨和推动 Schizophrenia 中文诊断名的更名工作。Schizophrenia 目前的中文诊断名为“精神分裂症”, 然而这一诊断名并未准确反映疾病情况且存在污名化问题。近年来,一些国家和地区纷纷推动 Schizophrenia 诊断名的变更, 将诊断名更改为“统合失调症”“调弦病”“思觉失调症”等。中国大陆医学界应推动 Schizophrenia 新中文诊断名的命名工作, 建议将 Schizophrenia 的诊断名从“精神分裂症”更改为“思觉失调症”。 【关键词】 精神分裂症;污名化;更名;思觉失调症 中图分类号:R749. 3 文献标识码:A doi:10. 11886/scjsws20190723001 A retrospective review of Chinese translated name of schizophrenia 【Abstract】 The aim of this review is to discuss and advocate the change of Chinese translated name of schizophrenia. Medical term of schizophrenia in China now is Jing Shen Fen Lie Zheng. However,this translation version not only fails to reflect mental disorder accurately but has stigma problem. In recent years,some countries and regions have already changed the diagnosis name of schizophrenia,for instance,integration disorder,attunment disorder,and dysfunction of thought and perception. It is suggested that the psychiatrists in the mainland China should promote the name change of schizophrenia,and it's suggested to change the name to "Si Jue Shi Tiao Zheng". 【Keywords】 Schizophrenia;Stigma;Name change;Si Jue Shi Tiao Zheng 我的好朋友:鸡3/1/2020
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